Amikor a baba arca piros, kemény a hasa, sír és fájdalmasan rúgkapál, akkor tudod, hogy bajban van a második dologgal. Tehát mit tehet a mama, ha a babája a székrekedés jeleit mutatja? Szerencsére számos természetes székrekedés orvoslást kipróbálhatsz.

Természetes székrekedési jogorvoslatok

Amikor a székrekedés elleni védekezésről van szó a legjobb, ha az anya természetes módon segíti kicsinyét. Mégpedig:

Megfelelő étrend
Amikor a baba szilárd anyagot eszik, kerülje el azokat a táplálékokat, amelyek a székrekedést méginkább előidézhetik (mint a banán, a rizs vagy a túl sok hús), és magas rosttartalmú ételeket válassz helyettük inkább, amelyek segítenek a székrekedés enyhítésében.

A jó választás a főtt körte, aszalt szilva, sárgabarack és őszibarack. Ezeket a gyümölcsöket pürékként vagy szeletekként kínálhatod neki.

A probiotikumok
A probiotikumok segítenek helyreállítani az egyensúlyt a bélben, javítják az emésztési egészségi állapotot, és hatalmas változást hozhatnak egy székrekedéses baba esetében. Egyszerűen keverjük bele az ajánlott adagot az anyatejbe, vagy a pürébe. Ez az egyik legjobb természetes székrekedés elleni védekezés. Ha szoptat, közvetlenül a mellbimbóhoz is tehet belőle.

Homeopátiás szerek az emésztésre
Mindig az orvosnak kell jóváhagynia, ám a homeopátiás szerek biztonságosak és könnyen beadhatók a csecsemőknek. Egyszerűen tegyünk egy pirulát (kis fehér gyöngyöt) a nyelv alá, vagy oldjunk két pirulát kis mennyiségű anyatejbe. Használj fecskendőt a beadáshoz ha szükséges.

Meleg fürdő
A meleg fürdő enyhítheti a görcsöket és serkenti az emésztőrendszert. A leghatékonyabb székrekedés orvoslásához keverjük össze az Epsom sókat – a magnézium segít enyhíteni az izmokat és lágyítja a székletet, hogy a dolgokat mozgassa.

Gyakorlat
Csakúgy, mint a felnőtteknek, az edzés jótékony hatással lehet az emésztőrendszer működésére. A bébit fektesd a padlóra és bátorítsd őt arra, hogy felfelé forduljon. Fogd meg a lábait és próbáld meg „kerékpároztatni”, (le- és hátrafelé mozgatva).

A baba hasának masszírozása segít a csapdába eső levegő és gáz kimozgatásában, amelyek hozzájárulnak a székrekedéshez. Ez az egyik legegyszerűbb természetes székrekedés-orvoslás – csak mozgasd a kezét söprő vagy körkörös mozdulatokkal a baba hasán. Ne feledd, ne nyomdd túl keményen.

Ez a videó nagyszerű áttekintést ad arról, hogy hogyan végezhető el a babamasszázs a székrekedés természetes enyhítésére.

Néha, függetlenül attól, hogy mit próbálsz, a természetes jogorvoslatok nem működnek. Ha kimerítetted az összes lehetőséget, és nem találtad a módját a baba székrekedésének enyhítésére, lehet hogy segítségre lesz szükséged.

Fontos, hogy hívd a gyermekorvosod, ha a baba nem eszik, abbahagyja a nedves pelenkák gyártását vagy vér van a székletében. 4 hónaposnál fiatalabb korú baba esetén hívd fel orvosod, ha a babának túl kemény vagy “kavicsos” széklete van illetve 24 órán belül nem volt bélmozgása.

A baba székrekedésének megelőzése
A legfontosabb, hogy győződj meg róla, hogy a baba kellőképpen hidratált. Megfelelő hidratáció (folyadék bevitel) nélkül nő a székrekedés kockázata.

A 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők esetében ez azt jelenti, hogy a szoptatás igény szerint történik (az anyatej több mint 80% víz!), Vagy minden nap megfelelő mennyiségű tápszert kap a baba.